我伴侣极喜患饭，一日不见思之如狂，每每聚到一路，我们总会协商着做些家常菜来拌饭，也算清淡生涯里的一点乐趣。
炒一盘极通常的蒜薹肉片，用了猪五花、猪皮、顶不起眼的蒜薹。待这一盘炒好后端上来，碧绿赭红的碰撞迸发出浓郁鲜美的咸香，滋渭不成言。
有了油脂的参加，炒菜的汤汁让米饭的味路变得档次丰硕。油汁滤到饭中，碗里马上煽出浓香，淋成深深浅浅的棕色，再拨上几筷子油汪汪的肉皮和油绿绿的蒜薹段，堆成一圈圈梯田，而后就能够纵情搅拌了。米饭吸油，菜品沾饭便马上秀气可亲起来，视觉上极度健全。我总把肉菜饭拌匀了才肯吃，不然总感触“哪里不合劲”或“米饭是不是仍有白饭的处所”，有失偏颇。
藕，未熟脆白，炒熟牙黄，脆中微糯。葱姜蒜爆香出锅，汁色如灿金鱼汤。至于好不好喝，我没有单独用过料汁，不能深究，伴侣的表弟少幼时是随着我们一块游玩的，一箸一碗，直直搛入口中，下巴底下往往是绿豆稀饭，用以接汁，想来滋渭显。
自得之作是可乐鸡翅，近些年伴侣讲求养生，不再加可乐，时而加酒，口味更馥。一盘鸡翅，肥硕鲜腴，裹在黑棕的酱汁中，有着无限引诱力，我当然也就着米饭吃。
鸡翅滚入白饭，立时留下片片酱迹，于晶莹晶莹热气腾腾的米饭上缓缓滑入缝隙，令人见而食欲大开。鸡翅固咸，而有肉腻，此时不宜把饭拌均匀。这样一来，食取鸡肉，佐以“稍有点意思”的白米饭，二者咸甜相配，既为米饭添韵味，又化解了鸡肉的腻味。
世上食材切实有太多能够拿来拌饭吃。菜蛋、牛羊、鱼虾……烹饪后又拌到饭里，约莫又成一路至味。
当然文笔见识有限，此不逐一赘述，见者大可自由阐扬，自由创作，愿各人都能从饭食里找到清淡生涯的畅快。